顺产后肛门出现的小肉球多为痔疮。痔疮是产后常见问题，主要由分娩时腹压增高、盆底肌肉松弛等因素诱发，表现为肛门肿物脱出、疼痛或出血。
1、分娩腹压增高：
分娩过程中持续用力会导致直肠下端静脉丛充血肿胀，形成静脉曲张团块。这种情况可通过温水坐浴缓解局部水肿，每日2-3次，每次10-15分钟。
2、盆底肌损伤：
胎儿通过产道时可能造成盆底肌肉和韧带拉伸，减弱对直肠的支持作用。建议进行凯格尔运动增强盆底肌力，每天3组，每组收缩10-15次。
3、便秘刺激：
产后激素变化和活动减少易引发便秘，排便时过度用力会加重痔疮。增加膳食纤维摄入，如燕麦、火龙果等，保持每日饮水量2000毫升以上。
4、静脉回流受阻：
妊娠期增大的子宫压迫下腔静脉，导致肛门静脉回流障碍。产后可采取侧卧位休息，避免久坐久站，必要时在医生指导下使用地奥司明等静脉活性药物。
5、炎症反应：
分娩时可能造成肛周微小裂伤，继发感染形成血栓性外痔。表现为局部紫硬结伴剧烈疼痛，需就医排除肛裂等疾病，医生可能开具复方角菜酸酯栓等药物。
产后痔疮护理需注意保持肛周清洁干燥，排便后使用温水冲洗，避免用力擦拭。饮食上多摄入木耳、香蕉等润肠食物，忌辛辣刺激。每日可进行提肛运动，促进局部血液循环。若肿物持续增大、出血不止或伴随发热，应及时到肛肠科就诊，排除直肠脱垂等特殊情况。哺乳期用药需严格遵医嘱，避免自行使用含麝香类成分的痔疮膏。
