孕期血糖高通常无法自行感觉到,多数需通过医学检测发现。
妊娠期高血糖可能无明显症状,部分孕妇可能出现口渴、多尿、乏力等非特异性表现,但这些症状易与妊娠反应混淆。血糖升高早期通常不会引起明显不适,随着病情进展可能出现皮肤瘙痒、反复感染或胎儿生长异常。妊娠糖尿病筛查一般在孕24-28周通过口服葡萄糖耐量试验确诊,空腹血糖超过5.1mmol/L或餐后1小时血糖超过10.0mmol/L可诊断为妊娠期高血糖。
少数孕妇可能出现视力模糊、伤口愈合缓慢等异常,这类情况往往提示血糖已处于较高水平。妊娠期高血糖可能增加巨大儿、早产等风险,需通过规律产检监测。
建议孕妇按时进行产前检查,保持均衡饮食并适当运动,发现异常及时就医干预。
血糖高可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关。
遗传因素在血糖升高中起重要作用,有糖尿病家族史的人群更容易出现血糖异常。不良饮食习惯如长期摄入高糖、高脂食物,会导致热量过剩,增加胰岛负担。缺乏运动会降低身体对胰岛素的敏感性,使血糖难以被有效利用。血糖高通常表现为多饮、多尿、体重下降等症状。对于病理性血糖升高,可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物控制血糖。
日常应注意控制饮食,减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例,保持规律运动有助于改善血糖水平。