牙龈肿可通过口腔清洁、抗感染治疗、局部用药、手术治疗等方式缓解。牙龈肿通常由牙菌斑堆积、牙周炎、智齿冠周炎、外伤等因素引起。
1、口腔清洁使用软毛牙刷和牙线清除牙菌斑，配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生，每日重复进行两次有效清洁。
2、抗感染治疗牙龈肿可能与葡萄球菌、厌氧菌感染有关，通常表现为局部化脓、淋巴结肿大等症状。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、头孢克肟分散片等药物。
3、局部用药牙龈肿可能与牙周袋形成、免疫反应过度有关，通常表现为牙龈出血、口臭等症状。可选用复方氯己定含漱液、碘甘油、盐酸米诺环素软膏等局部制剂。
4、手术治疗对于智齿阻生或牙周脓肿形成的病例，需进行牙龈瓣切除术或脓肿切开引流术，术后配合抗生素预防感染。
治疗期间避免进食过硬过烫食物，保持规律作息有助于炎症消退，若肿胀持续超过三天或伴随发热需及时就医。
