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月经期长量少颜色发黑怎么办

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于一冰
于一冰 住院医师
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病情分析:您好,根据您的描述,您存在月经失调的情况,像是饮食不健康,环境影响心情焦虑紧张,压力大导致内分泌失调等都会导致月经失调。
指导意见:建议您应该注意调节下饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣冷的食物,其次注意经期间的腹部保暖。祝您健康。

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