产后抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑易怒、睡眠障碍等，严重者可能出现自伤或伤害婴儿的念头。
1、情绪低落持续感到悲伤、空虚或绝望，常无故流泪，对以往喜爱的事物失去兴趣，可能伴随罪恶感或自我否定。
2、兴趣减退对新生儿护理或家庭互动缺乏热情，回避社交活动，甚至拒绝哺乳等母婴接触行为。
3、焦虑易怒出现过度担忧婴儿健康、家庭矛盾激化等表现，可能伴有心悸、手抖等躯体症状，易因小事情绪失控。
4、睡眠障碍表现为入睡困难或早醒，与婴儿作息无关的持续性失眠，部分患者会出现食欲显著改变或体重波动。
建议家属关注产妇情绪变化，保证充足休息并协助育儿分担，症状持续两周以上需及时至精神心理科就诊评估。
