17岁掉发严重可以通过调整生活方式、改善饮食和必要时就医治疗来解决，常见原因包括压力过大、营养不良、激素失衡等。
1、压力管理：青少年面临学业压力、社交压力等，长期紧张情绪可能导致掉发。建议通过规律作息、适度运动如每天散步30分钟或瑜伽以及放松技巧如深呼吸、冥想来缓解压力。
2、营养补充：缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响头发健康。日常饮食中可增加富含这些营养素的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜、坚果和鱼类。必要时可在医生指导下服用营养补充剂。
3、激素调节：青春期激素水平波动可能导致掉发。如果掉发伴随其他症状如皮肤油腻、月经不调，建议就医检查激素水平，医生可能会开具药物如螺内酯或口服避孕药进行调节。
4、头皮护理：使用温和的洗发水，避免频繁烫发、染发等化学处理。每周可进行1-2次头皮按摩，促进血液循环，改善毛囊健康。
5、就医检查：如果掉发持续加重或伴随其他异常症状，需及时就医。医生可能会进行血液检查、头皮检查等，明确病因后采取针对性治疗，如外用米诺地尔、口服非那雄胺或进行植发手术。
17岁掉发严重需综合调理，从压力管理、营养补充、激素调节等多方面入手，必要时及时就医，通过科学治疗和日常护理，可以有效改善掉发问题，恢复头发健康。
