骨质增生按摩那些穴位

Question

骨质增生按摩那些穴位

Answer 1

骨质增生是骨骼自然退变的正常现象，按摩特定穴位可缓解相关不适症状。血海穴活血化瘀，适用于下肢关节疼痛；承山穴舒筋活络，适用于腰背酸痛；昆仑穴祛风除湿，适用于足跟和膝关节疼痛；风池穴疏风清热，适用于头痛眩晕。阳陵泉穴舒筋通络，阿是穴在压痛点按揉，亦有辅助效果。按摩需由专业医生操作，并根据医生指导控制力度，若出现不适应及时就医。