电光性眼炎一般3-5天能好，实际恢复时间受到损伤程度、治疗措施、个人体质、护理方式、环境因素等多种因素的影响。
电光性眼炎是紫外线照射引起的角膜上皮损伤，主要表现为眼部剧烈疼痛、畏光流泪、眼睑痉挛等症状。轻度患者通过避光休息和人工泪液润滑，角膜上皮通常在24-48小时开始再生。使用抗生素眼膏预防感染可加速修复过程，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。冷敷能缓解充血肿胀，但需避免揉眼加重损伤。
中重度患者可能出现角膜上皮大片脱落，需配合医生使用促进角膜修复的凝胶，如重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶。佩戴治疗性角膜接触镜保护创面时，恢复期可能延长至1周。合并继发感染的患者需根据病原学检查调整抗菌药物，恢复时间可能超过7天。
恢复期间应严格避免强光刺激，外出佩戴防紫外线墨镜。保持眼部清洁，遵医嘱定期复查角膜修复情况。多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于上皮细胞再生。禁止游泳或处于粉尘环境，睡眠时可使用眼罩减少摩擦。若出现视力模糊或疼痛加剧，需立即就医排除角膜深层损伤。
