我以前只有九十五斤可是怀孕后长到了一百

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我以前只有九十五斤可是怀孕后长到了一百四十斤请问有什么方法可以瘦下来呢补充说明：没有

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张笑住院医师

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这样的情况考虑是与怀孕后营养充足是有直接关系，像这样的情况是需要自己控制饮食少吃还有热量高的食物，注意多运动

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