咽喉异物感可以通过调整生活习惯、药物治疗或就医检查来缓解。咽喉异物感常见于慢性咽炎、反流性食管炎或心理因素，需根据具体原因采取相应措施。
1、生活习惯调整：避免辛辣、油腻食物，减少烟酒摄入，保持口腔卫生。多喝水，保持室内空气湿润，避免过度用嗓。这些措施有助于减轻咽喉黏膜的刺激，缓解不适感。
2、药物治疗：针对慢性咽炎，可使用含片如西瓜霜含片、金嗓子喉宝，或口服清热解毒药物如板蓝根颗粒。对于反流性食管炎，可使用抗酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑，减少胃酸反流对咽喉的刺激。
3、就医检查：如果咽喉异物感持续不缓解，或伴有吞咽困难、声音嘶哑等症状，需及时就医。医生可能通过喉镜、胃镜等检查，排除咽喉部肿瘤、甲状腺疾病等严重问题，并根据诊断结果制定治疗方案。
咽喉异物感虽然常见，但需根据具体原因采取相应措施。通过调整生活习惯、药物治疗或就医检查，大多数患者可以缓解不适。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。
