皮肤过敏的常见原因是免疫系统对某些物质过度反应，治疗包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物和局部激素药膏。皮肤过敏通常由遗传、环境、生理因素或接触过敏原引起，如花粉、尘螨、化妆品等。免疫系统将这些物质误认为有害，释放组胺等化学物质，导致红肿、瘙痒等症状。
1、遗传因素：家族中有过敏史的人更容易出现皮肤过敏。遗传性过敏体质可能导致免疫系统对常见物质产生过度反应。建议有家族史的人群定期进行过敏原检测，提前预防。
2、环境因素：空气中的花粉、尘螨、宠物皮屑等是常见的过敏原。季节变化、空气污染也可能诱发过敏。保持室内清洁，使用空气净化器，避免在花粉浓度高的季节外出。
3、生理因素：压力、疲劳、免疫力下降可能使皮肤更敏感。情绪波动、睡眠不足也会影响皮肤屏障功能。保持规律作息，适当运动，增强免疫力。
4、接触过敏原：化妆品、洗涤剂、金属饰品等直接接触皮肤的物质可能引发过敏。选择无香料、无酒精的护肤品，避免使用刺激性强的清洁产品。
5、病理因素：某些皮肤病如湿疹、荨麻疹可能伴随过敏反应。慢性炎症、感染也可能加重过敏症状。及时就医，根据医生建议使用抗炎药物或免疫调节剂。
治疗皮肤过敏的方法包括避免接触已知过敏原，使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪缓解症状，局部涂抹激素药膏如氢化可的松减轻炎症。对于严重过敏，医生可能建议免疫疗法或生物制剂。日常护理中，选择温和的护肤品，保持皮肤湿润，避免过度清洁。饮食上，增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼，有助于增强皮肤屏障功能。皮肤过敏虽然常见，但通过科学管理和适当治疗，可以有效控制症状，改善生活质量。
