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大人感冒宝宝喝母乳会传染吗

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朱振国
朱振国 副主任医师
鹤岗市人民医院
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大人着凉拉肚子可以通过调整饮食、补充水分和适当休息来缓解,通常与肠道受寒或病毒感染有关。着凉后,肠道功能可能受到影响,导致腹泻,需及时采取措施避免脱水。 1、调整饮食:着凉拉肚子时,应选择易消化、清淡的食物,如米粥、面条、蒸熟的蔬菜等,避免油腻、辛辣和生冷食物。可以适量食用香蕉、苹果等富含果胶的水果,有助于缓解腹泻。 2、补充水分:腹泻会导致体内水分和电解质流失,需及时补充。可以饮用温开水、淡盐水或口服补液盐,避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品。 3、适当休息:着凉后身体免疫力下降,需保证充足的睡眠,避免过度劳累,有助于身体恢复。 4、药物治疗:如果腹泻严重,可以在医生指导下使用止泻药物,如蒙脱石散、洛哌丁胺等。同时,可以服用益生菌制剂,帮助恢复肠道菌群平衡。 5、就医建议:如果腹泻持续超过3天,伴有发热、腹痛、便血等症状,需及时就医,排除细菌感染或其他疾病的可能性。 着凉拉肚子虽然常见,但需重视,及时采取正确措施可有效缓解症状,避免病情加重。如果症状持续或加重,应及时就医,确保得到专业治疗。

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