脾失健运改吃什么

Question

脾失健运吃什么好，好消化，好吸收的都整天吃可不见效果的要怎么更好的调整过来呢？
从小形体消瘦有口气脾失健运不见吸收医生建议吃好消化吸收的天天都有在吃定时定量还是不见成效身体很懒洋洋的也不熬夜，乳房不见发育迹象。

Answer 1

你好！从描述来看是脾虚，湿重等因素导致的情况，所以治疗健脾除湿，助消化等来治疗。中药治疗可以用参苓白术汤适当加减来治疗，中成药可以用参苓白术丸来治疗，食疗可以用白术，薏米，山药，芡实等煲汤服用，自己需要多锻炼，自己多按摩腹部，提高抵抗力，祝你健康！

Answer 2

您好，这种情况一般是脾气阴两虚的表现。可以吃一些补气健脾滋阴降火的食物。建议您服用参苓白术丸和养胃舒颗粒应该有一定帮助，不过最好是能到中医院开药服用汤剂，祝您身体健康！