乌梅汁减肥

Question

便前喝酸梅汁真的助便吗？那么请问有减肥的功效吗？

Answer 1

酸梅汁要自己砸的才好，外面卖的就别喝了这个病，可以用中药调理，效果还不错的，你可以去咨询当地名老中医

Answer 2

你可以多吃香蕉，最主要的是多吃青菜才能防止便秘。另外还可以顺便减肥的。