小儿便秘可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗等方式改善。
调整饮食是改善小儿便秘的基础方法，适当增加蔬菜水果和全谷类食物的摄入有助于促进胃肠蠕动。西梅、火龙果等水果含有丰富的膳食纤维，能够帮助软化大便。腹部按摩可以顺时针方向轻轻按摩患儿腹部，每次持续5-10分钟，有助于刺激肠道蠕动。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、小儿开塞露等。乳果糖口服溶液通过增加肠道水分软化大便，枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群平衡，小儿开塞露能快速缓解急性便秘症状。
日常应培养小儿定时排便习惯，适当增加运动量，避免长时间久坐。
