三伏贴一般在每年夏季三伏天的初伏、中伏、末伏各贴敷一次，具体时间根据当年节气调整，通常为7月中旬至8月中旬。
1. 初伏贴敷初伏为三伏天首段，贴敷时间在夏至后第三个庚日，多集中在7月中旬，此时阳气初盛，适合驱散体内寒湿。
2. 中伏贴敷中伏为初伏后10天，全年气温最高时段，贴敷可增强药物渗透，对慢性呼吸系统疾病效果显著。
3. 末伏贴敷末伏在立秋后第一个庚日，约8月中旬，此时贴敷能巩固疗效，帮助机体适应季节转换。
4. 闰中伏情况部分年份中伏延长20天形成闰中伏，需增加一次贴敷，具体时间由中医师根据当年黄历确定。
建议贴敷前咨询中医师，确认个体适应症及当年具体贴敷日期，贴敷期间避免冷饮吹风，保持贴敷部位干燥。
