后十字韧带损伤可遵医嘱在膝关节后侧腘窝附近、内侧副韧带附着点、股骨髁附着点及胫骨平台后侧等部位贴敷膏药。
1、腘窝附近膏药可贴于膝关节后侧腘窝上方2-3横指处，此处接近后十字韧带解剖位置，需避开皮肤皱褶。
2、内侧副韧带点部分膏药可贴于胫骨内侧副韧带附着点，该区域与后十字韧带存在力学关联，但皮肤较薄需防过敏。
3、股骨髁附着点股骨内侧髁后外侧的后十字韧带起点处可贴敷，需配合膝关节轻度屈曲体位以暴露贴敷面。
4、胫骨平台后侧胫骨平台后方凹陷处是后十字韧带止点区域，贴敷时需避开腓总神经走行位置。
急性期建议冷敷制动，慢性期可配合股四头肌等长收缩训练，所有外用药均需在医生指导下使用。
