颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善症状，多数患者经规范治疗可控制病情发展，但完全痊愈需结合病变程度。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解局部炎症，中频电刺激能改善肌肉痉挛。需在康复科医师指导下重复进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能松弛颈部肌肉，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。须严格遵医嘱使用。
3、生活调整避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期做颈椎操增强肌肉力量。游泳等低冲击运动对颈椎有保护作用。
4、手术治疗脊髓型颈椎病或保守治疗无效者可考虑椎间盘切除、椎管减压等手术。术后需配合康复训练恢复颈椎功能。
日常注意颈部保暖，避免突然转头动作，适量补充维生素D和钙质有助于骨骼健康。定期复查评估病情进展。
