扁桃体切除手术后需注意伤口护理、饮食调整和活动限制。
术后24小时内应卧床休息，避免剧烈咳嗽或用力擤鼻，以防伤口出血。术后1-3天选择温凉流质饮食如米汤、牛奶，避免过热或刺激性食物。术后3-7天可逐步过渡到半流质食物如粥、烂面条，但仍需避免坚硬、辛辣或酸性食物。术后1周内禁止剧烈运动，保持口腔清洁，使用医生推荐的漱口水轻柔漱口。术后2周内观察有无持续发热、剧烈疼痛或出血，若出现需立即就医。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药，但禁用阿司匹林类可能增加出血风险的药物。
恢复期间保持室内空气流通，避免接触呼吸道感染者，每日监测体温并记录进食情况。
左边鼻孔经常流鼻血可能与鼻腔干燥、鼻腔损伤或鼻腔疾病有关。
鼻腔干燥是常见原因，空气干燥或频繁挖鼻孔可能导致鼻黏膜破裂出血。鼻腔损伤如外力撞击或异物刺激也会引发反复出血。鼻腔疾病如鼻炎、鼻窦炎或鼻中隔偏曲可能造成局部血管扩张或黏膜糜烂。高血压或血液系统疾病等全身性疾病也可能表现为单侧鼻出血，但概率较低。
建议保持室内湿度，避免挖鼻孔等刺激行为。若出血频繁或量大，应及时到耳鼻喉科就诊排查病因。
