肾虚型脱发是怎么回事？

Question

我今年24岁，我最近脱发很严重，而且失眠多梦，而且腰痛酸软，我肾虚两年了，我想知道我的脱发是不是因为我的肾虚啊，脱发到底和我的肾虚有没有关系，我想咨询一下专家。肾虚型脱发怎么回事？

Answer 1

建议你在医生指导下服用六味地黄丸、吃养血生发胶囊治疗，平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝，意见节制饮酒，即使是啤酒 葡萄酒也应适量，多食蔬菜防止便秘 要常年坚持多吃谷物、水果，保持充足睡眠 ,加强身体锻炼 ,避免过度劳逸

Answer 2

肾虚脱发多吃养发食物： 还有一些特殊的食物，如核桃、何首乌、黑芝麻、黑米，对于头发本身的生长、滋润都有奇妙的功效，多吃这类的食物也能有助于头发的乌黑亮泽，健康生长。意见不要将洗发水直接倒在头发上。洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发。保持睡眠，远离烦恼。尽量避免长时间使用电脑。