皮肤粗糙、反复长痘、毛孔粗大可通过日常清洁护理、外用药物、光电治疗、化学剥脱等方式改善，通常与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平紊乱等因素有关。
1、日常清洁护理选用温和氨基酸洁面，避免过度清洁破坏皮肤屏障，配合含锌或水杨酸成分的控油护肤品，减少皮脂氧化堵塞毛孔。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮杆菌，夫西地酸乳膏适用于炎症性痘痘，需在医生指导下交替使用。
3、光电治疗强脉冲光可收缩毛孔并抑制皮脂腺活性，非剥脱点阵激光能刺激胶原重塑，适合伴有痘坑的顽固性毛孔粗大。
4、化学剥脱果酸或水杨酸焕肤可加速角质代谢，浓度需由专业医师根据皮肤耐受度调整，术后需严格防晒避免色沉。
治疗期间需避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，炎症期暂时停用物理去角质产品，持续3个月未改善建议就诊皮肤科排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
