腰部肌肉疼痛的原因

Question

每天睡觉感觉腰部以及腹部周围肌肉很疼痛，去年也有一段时间腰部疼痛，而且有腰部累的感觉，后来消失了，最近这几天又有这情况，好像特别是下午到晚上很明显，我的工作一般白天都是坐着的，是不是活动少呢？

Answer 1

您的情况可能是肌肉劳损，有时在月经期也可能这样的。您到针灸科就诊，可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。你好，腰椎疾病 、劳损的情况。和长期坐着有关，可以采用针灸、按摩、理疗、中药的治疗。这种情况考虑是腰椎引起的，建议去医院拍腰椎片检查，正规治疗，平时注意休息，避免劳累。

Answer 2

您好 可能是腰肌劳损有关的，由于过度劳累,腰部压力大,经常保持一个姿势时间过长等原因导致的.根据您的具体情况采取适合您的治疗方案,推拿,针灸,理疗,小针刀等治疗对腰肌劳损治疗效果很好,但是还要到专业医院治疗,选择适合您的治疗方案.劳逸结合,不要太劳累,不要经常保持一个姿势时间过长,以免加重病情.引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查。