滑膜炎可能由关节劳损、感染、免疫异常、代谢紊乱、创伤等因素引起。滑膜炎是滑膜组织的炎症反应，通常表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。
1、关节劳损长期重复性关节活动或过度负重可能导致滑膜组织慢性损伤。常见于运动员、体力劳动者或中老年人群，膝关节和髋关节最易受累。减少关节负荷、调整运动方式有助于缓解症状，急性期可通过冷敷减轻肿胀。
2、感染细菌或病毒感染可引发化脓性滑膜炎，常见病原体包括金黄色葡萄球菌、链球菌等。多伴随发热、关节红肿热痛等全身症状，可能与外伤后感染、血行播散等因素有关。需及时进行抗生素治疗，必要时行关节腔引流。
3、免疫异常类风湿关节炎等自身免疫疾病可导致滑膜增生炎症。这类滑膜炎具有对称性、进行性特点，晨僵现象明显，血清学检查可见类风湿因子阳性。治疗需使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物控制病情进展。
4、代谢紊乱痛风性滑膜炎与尿酸结晶沉积相关，假性痛风则由焦磷酸钙结晶引发。急性发作时关节剧痛难忍，皮肤呈暗红色。秋水仙碱、非甾体抗炎药可缓解急性症状，长期需通过别嘌醇等药物控制血尿酸水平。
5、创伤关节扭伤、骨折等直接损伤可刺激滑膜充血渗出。多见于运动损伤或意外事故，常合并韧带撕裂、软骨损伤等。早期需制动固定，后期配合关节功能锻炼，严重者可能需关节镜下滑膜清理术。
滑膜炎患者应注意关节保暖，避免爬山、爬楼梯等负重活动。超重者需控制体重减轻关节压力，可适当游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，补充维生素D和钙质。急性期发作时应及时就医，避免自行使用激素类药物注射。
滑膜炎患者建议优先挂骨科或风湿免疫科，关节病变还可能涉及运动医学科、康复医学科、疼痛科等科室。滑膜炎通常与关节损伤、感染、免疫性疾病等因素相关，需根据具体病因选择科室。
1、骨科骨科是处理关节结构异常的首选科室，适合外伤或退行性病变导致的滑膜炎。患者可能出现关节肿胀、活动受限等症状，医生可能通过X光、MRI等检查评估关节损伤程度，并推荐非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物控制炎症，严重者需关节腔穿刺或手术清理。
2、风湿免疫科类风湿关节炎、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病常引发慢性滑膜炎。该科室通过抗CCP抗体、HLA-B27等检测明确诊断，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂，配合生物制剂如阿达木单抗注射液进行长期管理。患者多表现为晨僵、对称性关节肿痛。
3、运动医学科运动损伤导致的急性滑膜炎可就诊此科室，尤其适合运动员或健身人群。医生会结合关节镜等微创技术处理半月板损伤、韧带撕裂等继发问题，同时指导康复训练。常用药物包括外用氟比洛芬凝胶贴膏，配合冷敷、加压包扎等物理疗法。
4、康复医学科慢性滑膜炎患者关节功能恢复阶段可选择该科室。通过超声波、干扰电等理疗减轻粘连，配合关节活动度训练、肌力锻炼改善功能障碍。医生可能开具硫酸氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂，并制定个性化运动处方。
5、疼痛科顽固性关节疼痛患者可考虑疼痛科介入治疗。科室采用神经阻滞、关节腔臭氧注射等方式缓解症状，对于药物治疗无效的病例，可能推荐脉冲射频或脊髓电刺激等微创技术。需注意排查结核性、痛风性等特殊类型滑膜炎。
滑膜炎患者日常应避免关节过度负重，急性期可局部冷敷减轻肿胀，慢性期建议低冲击运动如游泳、骑自行车维持关节活动度。饮食上增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，减少高嘌呤饮食。若出现关节红热、夜间痛醒或持续发热，须及时复诊排除感染性或代谢性关节病。
