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刚洗完牙要注意什么

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竺平
竺平 副主任医师
江苏省中医院
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推荐 洗完牙可以吃东西吗

洗完牙后一般可以吃东西,但建议等待1-2小时后再进食。

洗牙后牙齿表面可能暂时敏感,牙龈也可能有轻微不适。立即进食可能刺激牙龈或导致牙齿敏感加重。选择软质食物如粥、面条、豆腐等有助于减少对牙齿的刺激。避免食用过热、过冷、过硬或辛辣的食物,以免加重不适感。洗牙后口腔内可能有少量出血,进食时需注意避免食物残渣刺激创面。

洗牙后24小时内避免吸烟、饮酒及饮用浓茶、咖啡等易染色饮品,保持口腔清洁有助于恢复。

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