十岁女童单侧乳房硬痛可能与乳腺早发育、外伤刺激、乳腺炎或乳腺纤维腺瘤有关，需结合发育阶段及伴随症状综合判断。
1、乳腺早发育部分女童8-10岁可能出现单纯性乳房早发育，表现为乳晕下无痛性硬结，无须特殊治疗，家长需定期观察发育进度并记录变化。
2、外伤刺激运动碰撞或衣物摩擦可能导致乳房局部淤血肿胀，表现为按压痛性硬块，可通过冷敷缓解，若48小时未消退需就医排除软组织损伤。
3、乳腺炎青春期前乳腺炎多与细菌感染有关，可能伴随皮肤发红、发热，需就医进行抗生素治疗，常用药物包括头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等。
4、乳腺纤维腺瘤儿童期罕见但需警惕的良性肿瘤，表现为活动性无痛硬块，超声检查可确诊，直径超过3厘米需考虑微创手术切除。
建议家长记录孩子乳房变化周期，避免挤压或热敷肿块，选择柔软透气内衣，若硬块持续增大或伴随异常分泌物需及时至儿童内分泌科就诊。
