尿酸高痛风可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高痛风通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低嘌呤食物如蔬菜水果、全谷物,避免饮酒尤其是啤酒。
2、增加饮水每日饮水2000-3000毫升有助于促进尿酸排泄,可适量饮用苏打水碱化尿液,避免含糖饮料。
3、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,慢性期可遵医嘱使用别嘌呤醇、非布司他等降尿酸药物。
4、定期监测每3-6个月复查血尿酸水平,监测肾功能,痛风石患者需评估关节损害程度,必要时进行影像学检查。
保持规律作息,控制体重在正常范围,避免剧烈运动和关节受凉,急性发作时可局部冷敷缓解疼痛。