排卵障碍可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式改善。排卵障碍通常由多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢早衰等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息和适度运动有助于改善内分泌环境，肥胖患者需控制体重，体重下降可能帮助恢复自发排卵。
2、药物治疗多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用二甲双胍改善胰岛素抵抗，或使用炔雌醇环丙孕酮调节月经周期。高泌乳素血症需使用溴隐亭降低泌乳素水平。
3、促排卵治疗氯米芬是常用促排卵药物，适用于无排卵性不孕患者。来曲唑也可用于诱导排卵，但需在医生监测下使用以避免卵巢过度刺激。
4、手术治疗对于药物治疗无效的多囊卵巢综合征患者，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术。垂体瘤导致的高泌乳素血症可能需要经蝶窦手术切除肿瘤。
建议保持均衡饮食，适当补充维生素D和叶酸，避免过度节食或剧烈运动，定期监测基础体温和排卵情况。
