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运动后居然增肥了是怎么回事
提问时间:2023-11-25 12:21
|
1人回复
运动后居然增肥了是怎么回事
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
立即预约
这是出现了反弹的情况,有可能是因为运动后摄入太多的脂肪的食物,也有可能使用过多的糖类,所导致的这种情况发生,还是应该按照平时的饮食和运动来进行,这种情况下一般会持续一周二周就会自动进行消失的,不要太过担心,还要多加控制饮食的习惯,作息时间规律。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
回答于2023-11-25 14:01
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