孩子总是流鼻血可能由鼻腔干燥、外伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起，可通过保持鼻腔湿润、避免抠鼻、药物治疗、手术矫正、血液检查等方式治疗。
1、鼻腔干燥：秋冬季节空气干燥或室内暖气使用过度，可能导致鼻腔黏膜干燥，血管易破裂出血。建议使用加湿器保持室内湿度，或涂抹少量凡士林保护鼻腔黏膜。避免长时间待在干燥环境中，多喝水也有助于缓解。
2、外伤：孩子玩耍时磕碰鼻子或习惯性抠鼻，可能损伤鼻腔黏膜导致出血。教育孩子避免抠鼻，玩耍时注意安全。若出血量较大，可采取压迫止血法，用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟。
3、过敏性鼻炎：花粉、尘螨等过敏原刺激鼻腔黏膜，可能导致反复流鼻血。可使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次或鼻腔喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂每侧鼻孔1喷，每日2次缓解症状。定期清洁家居环境，减少过敏原接触。
4、鼻中隔偏曲：先天或后天因素导致鼻中隔偏曲，可能使局部黏膜干燥易出血。若症状严重，可考虑鼻中隔矫正术或下鼻甲部分切除术。术后需注意鼻腔护理，避免用力擤鼻，定期复查。
5、血液疾病：血小板减少症、血友病等血液疾病可能导致反复流鼻血。若流鼻血频繁且难以止血，建议进行血常规、凝血功能等检查。确诊后需根据具体疾病进行针对性治疗，如补充血小板或凝血因子。
孩子流鼻血时，应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于增强血管弹性。适当进行户外运动，增强体质，但避免剧烈运动导致血压升高。若流鼻血频繁或伴有其他异常症状，应及时就医，排除严重疾病可能。
