鱼刺卡在舌根一般需要1-3天可自行消化或排出，具体时间与鱼刺大小、位置深浅以及个体差异有关。
鱼刺卡在舌根较浅时，唾液中的消化酶可能帮助软化分解鱼刺，通常1天内可缓解。此时避免用力吞咽或抠挖，可含服少量温水促进自然脱落。若鱼刺较小且表面光滑，可能随吞咽动作进入胃部被胃酸溶解。部分人群因舌根敏感度较高，可能更快察觉异物排出。
当鱼刺较大或刺入舌根组织较深时，消化时间可能延长至3天。此时鱼刺可能被纤维蛋白包裹形成局部硬结，需更长时间降解。若伴随持续刺痛、吞咽困难或局部红肿，提示鱼刺可能造成黏膜损伤，不建议等待自行消化。儿童及老年人因组织修复能力差异，鱼刺滞留风险相对较高。
出现鱼刺卡喉后24小时未缓解，或出现发热、颈部肿胀等症状，须立即就诊耳鼻喉科。日常进食鱼类时应细嚼慢咽，避免说话分心。卡刺后勿用饭团强行吞咽，防止二次损伤。可尝试用压舌板观察刺入位置，浅表可见鱼刺可由专业人员用镊子取出。
