胳膊突然疼得抬不起来可能由肩周炎、肌肉拉伤或颈椎病引起，治疗需根据病因进行针对性处理。肩周炎可通过热敷、理疗和功能锻炼缓解；肌肉拉伤需休息、冷敷和服用止痛药；颈椎病则需牵引、药物治疗和调整姿势。
1、肩周炎是肩关节周围软组织的慢性炎症，常见于50岁左右人群，表现为肩部疼痛和活动受限。热敷可促进血液循环，缓解疼痛；理疗如超声波、电疗可减轻炎症；功能锻炼如爬墙运动、钟摆运动可恢复肩关节活动度。
2、肌肉拉伤多因过度用力或姿势不当导致，表现为局部疼痛和活动受限。休息可避免进一步损伤；冷敷可减少肿胀和疼痛；服用非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症。
3、颈椎病是颈椎退行性病变，压迫神经根可引起上肢疼痛和无力。牵引治疗可减轻颈椎压力；药物治疗如肌肉松弛剂、神经营养药可缓解症状；调整姿势如避免长时间低头、使用符合人体工学的枕头可预防病情加重。
胳膊突然疼得抬不起来需及时就医明确病因，避免延误治疗。肩周炎、肌肉拉伤和颈椎病是常见原因，治疗方法包括热敷、理疗、功能锻炼、休息、冷敷、药物治疗和调整姿势。通过针对性治疗和日常护理，可有效缓解症状，恢复肩部功能。
