白内障手术常用的晶体有三种。第一种是超声乳化白内障吸除术,通过吸除混浊晶状体恢复透明度,手术时间视晶状体混浊程度和视力情况而定。第二种是人工晶体植入术,将人工晶体植入虹膜后睫状沟以替代原有晶状体,提高视力,改善视觉质量,手术时间约30分钟。第三种是白内障囊外摘除术联合人工晶体植入术,能完全摘除混浊晶状体并植入人工晶体,恢复视力,手术时间大约1小时。老年人在接受手术后,应注意饮食和生活习惯,多吃清淡易消化的食物,避免用眼过度和熬夜,做到劳逸结合以促进恢复。不同手术方法各有特点,需根据患者的具体情况选择合适的手术方式来治疗白内障。