妈妈得了甲亢已经几年了

Question

妈妈得了甲亢已经几年了.. 家里的人都不太会做菜.. 所以妈妈只得每天都吃着一样的菜.. 现在长大了..觉得自己应该为家里做些东西了.. 所以想学几道好吃的..适合<甲亢碘高>的人吃的菜.. 大家帮帮我好吗.?

Answer 1

加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。 或得了甲亢

多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。