嘴馋特别严重很想减肥怎么治疗

Question

嘴馋特别严重很想减肥怎么治疗

Answer 1

嘴特别馋，身体出现营养过剩引起的肥胖，是需要平时注意饮食卫生进行调节，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食是比较好的，平时注意自己的情绪调节，注意控制嘴馋是比较好的，注意增加自己的运动量等等进行调节，是可以慢慢的达到减肥的效果的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。