皮肤火烧火燎的疼痛可能由日晒伤、接触性皮炎、带状疱疹、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过外用药物、口服药物、物理治疗等方式缓解。
1. 日晒伤紫外线过度照射导致皮肤屏障受损，表现为红肿、灼痛。建议冷敷缓解症状，外用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏、丁酸氢化可的松乳膏减轻炎症反应。
2. 接触性皮炎接触过敏原或刺激物引发局部免疫反应，伴随瘙痒、灼热感。需立即脱离致敏源，局部使用地奈德乳膏、他克莫司软膏、口服氯雷他定片抗过敏治疗。
3. 带状疱疹水痘-带状疱疹病毒再激活损伤神经，典型表现为单侧簇集水疱伴剧烈疼痛。早期可口服阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊，外涂喷昔洛韦乳膏抗病毒及营养神经。
4. 糖尿病神经病变长期高血糖导致末梢神经损伤，出现持续性烧灼样疼痛。需控制血糖达标，口服甲钴胺片、硫辛酸胶囊营养神经，疼痛明显时可使用普瑞巴林胶囊。
避免抓挠刺激患处，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，若疼痛持续加重或伴随发热等全身症状，应及时至皮肤科或神经内科就诊。
