怀孕期间痔疮疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、适度运动等方式缓解。痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张等原因引起。
1、温水坐浴每日用温水浸泡会阴部可减轻肿胀疼痛，水温控制在40℃左右，避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等，每日饮水量不少于1500毫升。
3、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等药物，避免自行使用含麝香成分制剂。
4、适度运动每日进行凯格尔运动或散步半小时，促进盆腔血液循环，避免久坐久站加重静脉淤血。
孕妇出现痔疮出血或剧烈疼痛时应及时就医，避免用力排便，睡眠时可采用左侧卧位减轻盆腔压力。
