小酵官酵素能不能减肥

Question

小酵官酵素能不能减肥

Answer 1

小酵官酵素是多种水果放在一起发酵形成的，具有润肠通便，补充维生素，助消化的作用。对身体没有副作用，但对减肥效果不一定明显。减肥最好的办法是多运动，清淡饮食，不吃过于油腻的食物，不暴饮暴食等。每天积极参加体育锻炼和户外活动。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。