我十几岁的时候脸上就开始长斑，根据斑的分类有点像黄褐斑。脸上的皮肤还很黄和暗沉，不知道有没有什么改善的方法，是不是我皮肤排毒功能不好呀？

Question

脸上和身上的皮肤截然不同，脸上皮肤很粗糙，很暗沉，肤色很黄。另外还有十几岁就开始长斑。皮肤还容易长痘痘。 我想咨询一下有没有什么好的办法改善或治疗呢？

Answer 1

你好:可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。还可以用以下办法适试试：

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。