提高精子活力可遵医嘱使用左卡尼汀、辅酶Q10、维生素E、锌制剂等药物，日常可适当补充富含精氨酸、锌元素的食物。
1、左卡尼汀左卡尼汀参与精子能量代谢，适用于特发性弱精症，可能与氧化应激损伤有关，表现为精子活动力下降。需配合改善生活方式。
2、辅酶Q10辅酶Q10具有抗氧化作用，适用于精索静脉曲张导致的弱精，可能与线粒体功能障碍有关，常伴阴囊坠胀感。需排查原发病。
3、维生素E维生素E可减少活性氧对精子的损害，适用于长期吸烟或接触毒素者，可能与环境因素有关，精液检查可见畸形率增高。
4、锌制剂锌元素缺乏会影响精子生成，适用于挑食或胃肠吸收障碍者，可能伴随味觉减退、伤口愈合缓慢等症状。需检测血清锌水平。
建议避免高温环境，规律作息，适量食用牡蛎、坚果、深海鱼、南瓜籽等食物，用药期间定期复查精液质量。
