慢性盆腔炎患者可以适量吃西蓝花、鱼肉、酸奶、燕麦、红枣等食物，也可以遵医嘱使用妇科千金片、金刚藤胶囊、康妇炎胶囊、妇炎康片、左氧氟沙星片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、西蓝花西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力并促进炎症消退。慢性盆腔炎患者适量食用可帮助减轻盆腔充血症状，但需避免过量摄入以免引起胃肠不适。
2、鱼肉鱼肉含有优质蛋白和Omega-3脂肪酸，能帮助修复受损组织并抑制炎症反应。清蒸或煮汤的烹调方式更适合慢性盆腔炎患者，避免油炸等高温烹饪导致营养流失。
3、酸奶酸奶中的益生菌有助于维持阴道菌群平衡，对预防盆腔炎复发有一定帮助。选择无糖低脂酸奶更佳，每日建议摄入200-300毫升，乳糖不耐受者应谨慎食用。
4、燕麦燕麦富含B族维生素和膳食纤维，可改善盆腔血液循环并促进代谢废物排出。慢性盆腔炎患者可将燕麦作为主食替代，但合并糖尿病患者需控制摄入量。
5、红枣红枣具有补血益气功效，适合气血两虚型慢性盆腔炎患者。建议与枸杞、桂圆等搭配煮粥食用，湿热体质者应减少食用频率以防加重炎症。
二、药物1、妇科千金片妇科千金片具有清热除湿功效，适用于湿热瘀阻型慢性盆腔炎。该药主要成分为千斤拔、金樱根等，服药期间应忌食辛辣刺激性食物。
2、金刚藤胶囊金刚藤胶囊能活血化瘀，对气滞血瘀型盆腔炎引起的下腹坠痛有效。使用该药时可能出现轻微胃肠反应，建议饭后服用减轻不适。
3、康妇炎胶囊康妇炎胶囊可清热解毒，适用于慢性盆腔炎合并白带异常者。服药期间应避免同服其他滋补类中药，以免影响药效。
4、妇炎康片妇炎康片具有抗炎镇痛作用，能缓解慢性盆腔炎导致的腰骶酸痛。该药含有多味中药成分，过敏体质者使用前应咨询
5、左氧氟沙星片左氧氟沙星片是广谱抗生素，适用于细菌感染引起的慢性盆腔炎急性发作。使用该药物须严格遵医嘱，完成规定疗程以防产生耐药性。
慢性盆腔炎患者日常应注意保持会阴清洁，避免久坐和过度劳累。建议选择棉质透气内裤并每日更换，经期避免盆浴和性生活。可进行适量有氧运动如散步、瑜伽等促进盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。饮食上需保证营养均衡，多饮水促进代谢，严格禁酒及辛辣刺激食物。若出现发热、剧烈腹痛等急性症状应立即就医，治疗期间定期复查评估疗效。
