女性肚脐眼疼可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、脐炎、卵巢囊肿等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或压力过大可能导致胃肠蠕动异常，表现为阵发性脐周隐痛。建议规律进食易消化食物，避免生冷刺激，疼痛时可局部热敷。
2、肠易激综合征内脏高敏感性引发脐周绞痛伴腹胀腹泻。可能与精神紧张有关，需保持情绪稳定，必要时遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物。
3、脐炎脐部感染导致红肿热痛，多因清洁不当引起。需用碘伏消毒，严重时外用莫匹罗星软膏，口服头孢克洛分散片或阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。
4、卵巢囊肿囊肿扭转或破裂可放射至脐周，常伴月经异常。需超声检查确诊，较小囊肿可服用桂枝茯苓胶囊，较大或急症需腹腔镜手术切除。
日常注意脐部清洁干燥，腹痛持续超过48小时或伴随发热呕吐需及时就医，避免剧烈运动加重症状。
