近视眼可通过佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行角膜屈光手术、植入人工晶体、调整用眼习惯等方式矫正视力。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部调节功能异常、角膜曲率过陡等原因引起。
1、佩戴框架眼镜框架眼镜是最常见的近视矫正方式，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。适合轻度至中度近视患者，尤其对青少年而言安全性高且便于更换。镜片材质可选择树脂或PC片，需定期验光调整度数。佩戴时需注意镜架贴合度，避免光学中心偏移影响矫正效果。
2、使用角膜接触镜角膜接触镜直接贴附在角膜表面，包括软性隐形眼镜和硬性透氧性角膜接触镜。能提供更自然的视野范围，适合运动爱好者或特殊职业需求者。需严格遵循清洁护理流程，避免引发角膜炎等并发症。儿童需在家长监督下使用，每日佩戴不宜超过8小时。
3、角膜屈光手术通过激光改变角膜曲率，常见术式包括全飞秒激光手术和半飞秒激光手术。适用于近视度数稳定且角膜厚度足够的成年人，可永久性矫正视力。术前需全面检查排除圆锥角膜等禁忌症，术后需遵医嘱使用人工泪液并避免揉眼。
4、植入人工晶体适用于高度近视患者，通过眼内植入可折叠人工晶体实现屈光矫正。分为有晶体眼内镜植入和屈光性晶状体置换两种方式。手术保留原有调节功能，但存在术后白内障提前发生的风险。需每半年复查眼底情况，监测视网膜病变。
5、调整用眼习惯保持每天2小时以上户外活动，阳光刺激有助于延缓近视进展。遵循20-20-20法则，每用眼20分钟远眺20英尺外20秒。阅读时保持30厘米以上距离，避免躺卧或颠簸环境下用眼。课业繁重的学生建议使用防蓝光眼镜减轻视疲劳。
近视矫正需根据年龄、职业需求和眼部条件个性化选择方案。青少年建议每半年进行散瞳验光，成人每年检查眼底。日常多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，配合眼球转动训练可缓解视疲劳。高度近视者应避免剧烈运动，定期筛查视网膜裂孔等并发症。所有矫正方式均需在专业眼科医师指导下进行，不可自行调整矫正方案。
手术矫正视力后可通过保持眼部清洁、避免揉眼、规范用药、定期复查、科学用眼等方式护理。视力矫正手术主要包括激光角膜屈光手术和眼内屈光手术两类，术后护理直接影响恢复效果。
1、保持眼部清洁术后一周内避免洗脸时水流直接冲击眼睛，可用湿毛巾擦拭面部。洗头时建议仰卧位由他人协助，防止洗发水进入眼内。禁止游泳、泡温泉或长时间暴露于粉尘环境，以免引发感染。术后一个月内禁止化眼妆，避免睫毛膏、眼线笔等化妆品刺激切口。
2、避免揉眼角膜瓣愈合期间揉眼可能导致移位或褶皱，需特别注意睡眠时佩戴防护眼罩。出现眼痒或异物感应使用人工泪液冲洗，切勿用力闭眼或揉搓。儿童患者家长需监督其不要触碰眼周，剧烈运动时建议佩戴护目镜防止意外碰撞。
3、规范用药严格遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液预防感染，糖皮质激素滴眼液如氟米龙滴眼液控制炎症反应，人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。滴药前洗净双手，瓶口避免接触睫毛，不同药物需间隔5分钟以上使用。
4、定期复查术后第1天、1周、1个月、3个月需复查视力恢复情况、角膜愈合状态及眼压变化。通过裂隙灯检查角膜瓣位置，角膜地形图评估切削精度，必要时及时调整用药方案。若出现视物模糊加重、眼痛畏光等异常需立即就诊。
5、科学用眼术后初期避免长时间阅读或使用电子屏幕，每用眼30分钟休息5分钟，可远眺放松调节肌。夜间驾驶需待眩光症状消失后再尝试，暗环境用眼时保持充足照明。术后3个月内避免篮球、拳击等可能撞击眼部的运动，游泳建议半年后进行。
术后饮食宜补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物促进上皮修复，适量摄入深海鱼类补充欧米伽3脂肪酸缓解干眼。外出佩戴防紫外线太阳镜避免角膜灼伤，睡眠保证7小时以上帮助组织修复。严格遵循医嘱使用眼药水，不可自行增减剂量，若出现持续眼红、视力波动等需及时联系手术恢复期间保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响愈合进程。
