眼睛发热可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因引起，可通过人工泪液滴眼、冷敷、抗炎药物、就医检查等方式缓解。
1. 视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，可伴随眼干涩。建议每用眼20分钟远眺6米外20秒，使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
2. 干眼症泪液分泌不足或蒸发过快，常伴异物感。避免长时间佩戴隐形眼镜，使用环孢素滴眼液、地夸磷索钠滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液促进泪液分泌。
3. 结膜炎细菌或病毒感染导致结膜充血，可能伴有分泌物。细菌性可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需阿昔洛韦滴眼液，过敏性需奥洛他定滴眼液。
4. 角膜炎角膜损伤继发感染，伴随畏光流泪。需急诊处理避免角膜穿孔，使用更昔洛韦眼用凝胶、氟康唑滴眼液等抗感染药物，严重者需角膜移植手术。
避免揉眼并保持眼部清洁，室内使用加湿器维持40％-60％湿度，若48小时未缓解或出现视力下降需立即就诊眼科。
