剖宫产术后护理方法有伤口护理、疼痛管理、活动指导和饮食调整。
1、伤口护理
保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，观察有无红肿渗液等感染迹象，可使用碘伏消毒。
2、疼痛管理
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物，避免牵拉伤口引起疼痛。
3、活动指导
术后6小时可翻身活动，24小时后尝试下床行走，避免久坐或提重物等增加腹压动作。
4、饮食调整
术后6小时可进食流质食物，逐步过渡到半流质和普食，多摄入优质蛋白和膳食纤维。
注意观察恶露排出情况，保持会阴清洁，42天内禁止盆浴和性生活，出现发热或异常出血需及时就医复查。
