扁桃体结石通常需要数天至数周形成，具体时间与个体口腔卫生、扁桃体结构及炎症程度有关。扁桃体结石是食物残渣、细菌和脱落细胞在扁桃体隐窝内沉积钙化形成的硬块。
扁桃体结石的形成过程可分为三个阶段。初始阶段为1-3天，此时扁桃体隐窝内开始积聚软性物质，主要由黏液和微小食物颗粒构成，尚未形成明显硬块。发展阶段为3-7天，随着钙盐沉积和细菌繁殖，软性物质逐渐硬化，可能伴随轻微咽喉异物感。成熟阶段为7天以上，完全钙化的结石直径可达数毫米，可能引发口臭、吞咽不适等症状。长期慢性扁桃体炎患者更易反复形成结石，部分人群可能数月内无自觉症状。
日常保持口腔清洁能延缓结石形成。建议每日使用含氯己定的漱口水清洁口腔，进食后及时漱口清除食物残渣。慢性扁桃体炎患者可定期用棉签轻柔清理扁桃体表面，但避免过度刺激引发出血。若结石引发持续口臭或吞咽疼痛，需耳鼻喉科医生用专业器械清除。反复发作的扁桃体结石合并化脓性炎症时，可能需要考虑扁桃体切除术。
