肠息肉手术后可以适量吃小米粥、鸡蛋羹、鱼肉、西蓝花、香蕉等食物，也可以遵医嘱使用康复新液、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳果糖口服溶液、铝碳酸镁咀嚼片等药物。建议术后1-3天以流质饮食为主，逐步过渡到半流质和软食，避免辛辣刺激及高纤维食物。
一、食物1、小米粥小米粥富含碳水化合物且易于消化，能提供术后基础能量需求。煮至软烂的小米粥可减少胃肠负担，适合术后早期食用。注意温度适宜，避免过烫刺激创面。
2、鸡蛋羹鸡蛋羹含有优质蛋白和卵磷脂，有助于创面修复。蒸制过程中蛋白质变性更易吸收，建议选择水蒸蛋形式。术后3天后可逐渐增加至每日1-2个。
3、鱼肉清蒸鱼肉提供优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有利于炎症控制。选择刺少的鳕鱼或龙利鱼，蒸煮至肉质松软。术后5天左右可开始少量添加。
4、西蓝花西蓝花含维生素K和抗氧化物质，煮熟后打成菜泥食用。其中的萝卜硫素具有抗炎作用，但需完全煮软去除粗纤维。建议术后1周后逐步添加。
5、香蕉香蕉富含钾离子和可溶性膳食纤维，能调节电解质平衡。选择成熟香蕉捣成泥状，有助于预防术后便秘。术后2-3天可少量食用。
二、药物1、康复新液康复新液含有多元醇类成分，能促进黏膜修复。适用于内镜下息肉切除后的创面保护，需遵医嘱稀释后服用。使用期间可能出现轻微恶心感。
2、双歧杆菌三联活菌散双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，预防术后抗生素相关性腹泻。需用温水冲服避免高温灭活。与抗生素需间隔2小时服用。
3、枯草杆菌二联活菌颗粒枯草杆菌二联活菌颗粒能抑制致病菌过度繁殖，改善术后腹胀症状。可直接口服或溶于温牛奶中，避免与抗菌药物同服。
4、乳果糖口服溶液乳果糖口服溶液作为渗透性泻药，可软化大便预防便秘。起始剂量建议10毫升/日，根据排便情况调整。糖尿病患者需谨慎使用。
5、铝碳酸镁咀嚼片铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸保护黏膜，缓解术后反酸不适。建议餐后1小时咀嚼服用，长期使用需监测血铝浓度。
术后饮食需遵循从稀到稠、从少到多的原则，2周内避免食用坚果、粗粮等粗糙食物。每日分5-6次少量进食，细嚼慢咽减少胃肠负担。保持食物温度在40℃左右，过热可能引发出血。术后1个月复查肠镜前应维持低渣饮食，若出现持续腹痛或便血需立即就医。适当散步促进肠蠕动，但避免剧烈运动导致腹压增高。
