孕妇血糖高可以适量吃燕麦、荞麦、糙米等低升糖指数主食，也可以遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，稳定餐后血糖。荞麦含有芦丁和铬元素，能改善胰岛素敏感性。糙米保留胚芽和麸皮，维生素B族和膳食纤维含量较高，升糖速度较慢。烹饪时建议粗粮细作，避免长时间熬煮，搭配优质蛋白和蔬菜食用更佳。
阿卡波糖片通过抑制肠道α-糖苷酶减少碳水化合物分解，盐酸二甲双胍片可改善外周组织对胰岛素的敏感性，格列美脲片能刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。使用药物需严格监测血糖变化，警惕低血糖反应。
日常选择主食时需控制单次摄入量，避免精制米面，餐后适当散步有助于血糖控制。
饭后血糖高可通过调整饮食结构、增加运动量、遵医嘱用药等方式控制。
饭后血糖高可能与饮食中碳水化合物摄入过多、胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗等因素有关。调整饮食结构需减少精制米面、甜食等高升糖指数食物摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物比例。适当进行快走、游泳等有氧运动有助于提高胰岛素敏感性，建议餐后30-60分钟开始运动。若生活方式干预效果不佳，可遵医嘱使用阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片等药物控制餐后血糖。
日常需定期监测血糖，避免暴饮暴食，保持规律作息。
