舌头上有白点颗粒状可能由口腔溃疡、舌乳头炎、念珠菌感染、舌苔增厚、口腔白斑等原因引起，可通过局部用药、口腔清洁、饮食调节等方式治疗。
1、口腔溃疡：口腔溃疡是舌头白点的常见原因，通常与免疫力下降、维生素缺乏、局部刺激等因素有关。可通过使用西瓜霜喷剂、口腔溃疡贴片、复方氯己定含漱液等药物缓解症状，同时避免辛辣刺激性食物，保持口腔卫生。
2、舌乳头炎：舌乳头炎可能由感染、过敏、局部刺激等因素引起，表现为舌头上的白色颗粒状突起。可使用复方硼砂溶液漱口、局部涂抹红霉素软膏、避免过热或过冷的食物，减少对舌乳头的刺激。
3、念珠菌感染：念珠菌感染常见于免疫力低下的人群，表现为舌头上的白色斑块或颗粒。可使用制霉菌素含漱液、氟康唑片、克霉唑口腔贴片等抗真菌药物进行治疗，同时注意口腔卫生，避免使用含糖量高的食物。
4、舌苔增厚：舌苔增厚可能与消化不良、口腔卫生不佳、吸烟等因素有关，表现为舌头表面白色或黄色的厚苔。可通过使用舌苔刮除器、定期刷牙漱口、调整饮食结构等方式改善症状，避免油腻和难消化的食物。
5、口腔白斑：口腔白斑是一种黏膜病变，可能与长期吸烟、饮酒、局部刺激等因素有关，表现为舌头上的白色斑块。需及时就医进行病理检查，根据医生建议使用维甲酸软膏、局部冷冻治疗或手术切除等方式进行治疗。
日常饮食中可多摄入富含维生素B和C的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，有助于增强免疫力和促进口腔黏膜修复。保持口腔清洁，每日刷牙两次，使用牙线和漱口水，避免吸烟和过量饮酒。适当增加运动，如散步、瑜伽等，有助于改善消化功能和增强体质。若症状持续或加重，建议及时就医进行专业检查和治疗。
黑眼球中间出现白点可能由角膜白斑、白内障、角膜溃疡、角膜营养不良、角膜炎等原因引起。
1、角膜白斑：
角膜白斑是角膜瘢痕化的表现，通常由角膜外伤、感染或炎症后遗留。常见于疱疹性角膜炎、化学伤等病史患者。白斑位置若位于瞳孔区可能影响视力，需通过角膜移植手术改善。
2、白内障：
晶状体混浊形成的白内障可表现为瞳孔区白色反光，多见于老年人或糖尿病患者。早期可通过药物延缓进展，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
3、角膜溃疡：
细菌或真菌感染导致的角膜溃疡愈合后可能形成白色瘢痕。常见于隐形眼镜佩戴不当或眼部外伤后，需及时抗感染治疗避免穿孔。
4、角膜营养不良：
遗传性角膜病变如颗粒状角膜营养不良，表现为角膜基质层白色颗粒沉积。病情进展缓慢，严重时需考虑板层角膜移植。
5、角膜炎：
病毒性或免疫性角膜炎急性期可出现角膜浸润灶，愈后可能残留云翳。单纯疱疹病毒性角膜炎易复发，需长期抗病毒预防。
建议出现黑眼球白点及时眼科就诊，通过裂隙灯检查明确病因。日常生活中注意眼部卫生，避免揉眼；佩戴隐形眼镜者需规范护理；户外活动佩戴防紫外线眼镜；糖尿病患者需严格控制血糖。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等摄入，有助于角膜修复。
