7岁女孩有乳核，在多数情况下是正常的生理现象。
通常女孩在8岁~12岁左右开始发育，但由于个体差异，发育时间可能有所不同。乳核的发育与体内的激素水平密切相关，如果激素水平发生异常改变，可能会出现乳房发育的情况。对于7岁女孩来说，虽然乳房发育的平均年龄可能稍晚，但在这个年龄段出现乳核并不罕见，特别是当女孩接近8岁时。
需要注意一些特殊情况。如果女孩在8岁之前出现了明显的乳房发育，可能是性早熟的表现。性早熟可能与多种因素有关，包括遗传、饮食、环境等。在这种情况下，建议家长及时带女孩到医院进行相关检查，明确原因并采取针对性的治疗措施。
在日常生活中，家长可以注意以下几点来帮助女孩健康成长：
饮食健康：确保女孩摄入均衡的营养，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，避免过多摄入含有激素的食物或药物，以及垃圾食品和辛辣刺激性的食物。
关注乳房变化：定期观察女孩的乳房发育情况，如有异常及时就医。
心理疏导：随着乳房的发育，女孩可能会产生一些心理上的变化。家长应给予足够的关注和支持，帮助她们建立正确的身体观念。
7岁女孩有乳核在多数情况下是正常的生理现象。但家长仍需保持警惕，关注女孩的身体变化，并在必要时及时就医。
