12岁孩子一天放几十个屁可能与饮食结构、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、乳糖不耐受等原因有关，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式改善。
1、饮食结构摄入过多产气食物如豆类、红薯、碳酸饮料等会导致排气增多。建议家长减少孩子饮食中的产气食物，增加易消化的蔬菜水果和优质蛋白。
2、肠道菌群失调长期使用抗生素或饮食不均衡可能破坏肠道菌群平衡。家长需注意孩子饮食卫生，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。
3、胃肠功能紊乱可能与精神压力、作息不规律等因素有关，通常伴有腹胀、肠鸣等症状。可遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物调节胃肠功能。
4、乳糖不耐受因乳糖酶缺乏导致乳糖消化障碍，常伴有腹泻、肠鸣。建议家长暂时限制乳制品摄入，必要时使用乳糖酶补充剂或更换无乳糖配方奶粉。
若调整饮食后症状持续或伴有腹痛、腹泻等不适，建议及时就医排查器质性疾病。日常可适当增加运动量促进肠道蠕动。
